Cartografia energètica

El nostre món està reflexat al nostre cos i a l'inversa, així com un llac reflexa les imatges. La nostra cartografia energètica s'estudia de lluny i entre les moltes coses de què parla es troben els xacres. Aquestes rodes "d'energia" que haurien de rodar en la direcció de les manilles d'un rellotge per a què tot resultés fluid i equilibrat. Els heu sentit? teniu alguna anècdota per a explicar?

Experiència XVI: Do-in

Ki-Do.In Hara.

Algú disposa d'aquest llibre? El voldria intercanviar al més pur estil "bookcrossing"? L'heu llegit? Què us sembla?

Els mapes (Pa Kua / Bagua)

A partir d'aquí us animo a viure el "SER" i per això després d'oferir-vos algunes de les meves experiències personals també "penjaré" petites claus com són mapes, ordre d'etapes, simbologia, senyals, eines (compàs, etc...), "posadas", desviaments, "baches"... En una paraula, recursos per poder orientar-nos millor en tota la nostra vida.

Experiència XV: zen

La meva incursió al zen va ser de la mà d'un monjo, Taizen Abderrahman Costa, a l'ermita drac del Cel a les Garrigues. Allà vaig poder assaborir un ambient molt especial. Podeu fer-ho també a la seva web: http://sotozencatalunya.wordpress.com/

Experiència Dan Tien XIV: arròs

Heu provat de posar-vos uns granets d'arròs integral amb un esparadrap al Dan-Tien? Trobeu que dormiu millor així? I durant el dia? Més impressions ben aviat! Ara mateix! Bé, aquesta nit passada (29/1/2013) ha estat la primera d'experimentació. Realment després de la sessió de Chi-kung xamànic el: "chi", l'energia, l'aire, l'aliento de vida, el vent, l'essència, l'energia activadora de l'Univers, l'energia original, la força vital, l'energia còsmica, el prana... s'ha reactivat i aquesta nit he dormit "profundament"! Funciona! Una de les coses que han passat és que gairebé no m'he mogut. Ho sé perquè normalment deixo la roba sobre el llit i al matí següent aquesta es troba directament al terra o bé tota embolicada. Avui, no obstant, estava impecablement col·locada. El son ha estat plàcid i reparador. (no m'he despertat en cap ocasió durant la nit) Proveu-ho!

Experiència XIII: Tao

Us introdueixo un autor amb molts llibres, Mantak Chia. Darrerament he estat treballant la Meditació d'Òrbita Microcòsmica, els 6 sons curatius, el somriure interior, el rejoveniment tao, la camisa de ferro i la fusió dels 5 elements. Resultats extraordinaris!!!

Experiència Dan Tien XII

Experiència XII: Haragei

Al Japó es fa Haragei el "arte del vientre". Ja pot tractar-se de tir amb arc, ceremònia del te, esgrima, sentada... a mi una de les coses més boniques que hem resulten és l'art pictòric i en concret el Crist Pantocrator de Taüll mestre del món amb el ventre tan clarament marcat!

Experiència Dan Tien XI

Experiència XI: Humor

Acudits! Hi havia una vegada un pomer carregat de pomes. Tot d'una, n'hi ha una d'elles que cau al terra. La resta de pomes desde dalt se la queden mirant i comencen a riure: Hi hi hi hi hi hi!!! Desde sota la poma que havia caigut les mira indignada i els hi diu: "de què us rieu "inmadures"!!!!"

Experiència Dan Tien X

Experiència X

Més info a: http://gumucio.blogspot.com.es/2010/12/elogio-del-ombligo.html

Experiència IX: Mindfulness

Us recomano aquesta altra pràctica basada en gran mesura en el budisme. Hi han molts autors que en parlen però jo us recomanaré un dels llibres de Vicente Simón (per començar).

Experiència Dan Tien VIII

Experiència VIII: Vipassana

Ja fa uns anys vaig poder gaudir d'un retir de 10 dies Vipassana a Cusco "el ombligo del mundo" una oportunitat que hem va permetre poder practicar el Arte de Vivir: la Meditació Vipassana ensenyada per S.N Goenka en la tradició de Sayagyi U Ba Khim. Si en voleu més d'informació consulteu: http://www.neru.dhamma.org/ O bé, el fabulós llibre:

Si el voleu està també gratuïtament com a audiollibre. No us ho podeu perdre!

Experiència Dan Tien VII

Experiència VII: Sumo

Heu vist alguna vegada en directe o per TV un combat de sumo? combateixen o més bé no? creieu que utilitzen el Hara? es pot manifestar el Hara a banda d'un combat en alguna situació més? Si? Quines? Podeu explicar quina ha estat la vostra impressió?

Experiència Dan Tien VI

Experiència VI

Darrerament he reflexionat en el fet de centrar-se en la vida mitjançant el silenci, tancant el Hara per a què no es produeixin fugues, practicant la meditació, escoltant música curativa, somrient, rejuvenint... Quines són les vostres impressions? teniu més experiències? Centrem-nos doncs! Voleu compartir-les? Un pare japonès diria al seu fillet si es despista: "Hara, Hara"!

Experiència Dan Tien V

Experiència V

Com de tancat teniu el vostre Hara? Sabeu tancar-lo? Heu fet del vostre ventre el vostre millor amic? Us falta informació? Podeu contactar amb mi si voleu una col.lecció oficial d'Osho. (bon preu! :-) ) Us preneu la mort seriosament? penseu que l'ànima mai mor o bé sí?

Experiència Dan-Tien IV

Experiència IV: OSHO (DVD)

Aquest DVD és una Osho Talk que permet aprofundir en el centrament de l'energia en el Hara. De la serie The Golden Future num 3, pregunta 3 (75 min. aprox)

Experiència Dan Tien III

Experiència III: OSHO (Meditació)

Gaia té publicat "OSHO Meditación Hoy" on també es pot un beneficiar de les diferents meditacions actives que proposen...

Experiència Dan Tien II

Experiència II: Jack Kornfield

Fa ja uns anys vaig conèixer un autor que val molt la pena llegir: Jack Kornfield. Té publicat un llibret amb meditacions guiades que són molt efectives i sencilles.

Quina experiència n'extraieu de les seves meditacions? Us heu llegit "Camino con corazón"? la "sabiduría del corazón"? "Después del éxtasis la colada"?

Experiència Dan Tien

Experiència "Vivir sin cabeza"

Quan sabem on tenim la brúixola apareixen moltes experiències noves entre les quals m'identifico molt amb el senyor Douglas E.Harding al llibre de "Vivir sin cabeza, una experiència zen" de Kairós.

Teniu la brúixola ja? Cap a on us orienta? Teniu mapa? És necessari per a vosaltres? Comenteu les vostres impressions! Si algú vol recomaneu allò que creieu propici per l'evolució de tots els que participem d'aquest blog... He pensat que podria desenvolupar-se així: Brúixola-Mapa-etapes-símbols-senyals-compàs-"posadas"-desviaments-"baches"... Anirem completant aquesta llista tan aviat com volgueu amb la vostra inestimable participació. Moltes gràcies!!!

Brúixola III

El "centre" III

Per acabar aquesta "trilogia" també destaca el llibre de Karlfried Dürckheim "HARA, Centro Vital del Hombre". Podríeu recomanar algún altre llibre, DVD, CD o document que complementi els esmentats. Algú coneix els orígens de la paraula MELIC/OMBLIGO?

Brúixola II

El "centre" II

M'agradaria continuar el diàleg amb un altre llibre de l'Osho titulat el "Libro del Hara", el Viaje al Centro del Ser. Més info la trobareu a: http://www.oshogulaab.com/OSHO/TEXTOS/LIBROHARA.html

Brúixola I (Luo Pan)

El "centre"

Començaré el blog animant-vos a llegir el llibre "DAN-TIEN de Christopher Markert, tu centro secreto de energía". En teniu? Quin és per a vosaltres aquest centre? El feu servir? En teniu percepcions? http://gerjola.com/projectswebdesign/christophermarkert/index.html S'obre la comunicació...endavant!

Participa-hi!

Animo a totes les persones que ho desitgin a compartir allò que vulguin: "permítete darte cuenta de quién eres realmente"

Benvinguda

Aquest espai ha nascut arran d'una búsqueda de molt i molt de temps entorn a múltiples temàtiques, entre les que destaquen: la salut, la medicina, la filosofia, l'espiritualitat, la meditació... Serà aquí on a partir d'ara es troba un espai per a compartir totes aquelles experiències que ens ajudin a arribar a una nova consciència, una ment clara.